あなたとの出会いは職場の先輩に「めっちゃいいビタミンCサプリあるらしいんだけど、めっちゃまずいらしいから飲んでくれない？」と言われた去年の初夏のことでした。 私「ビタミンCって何に効くんですか？」 せ「毛穴なくなる、やばい」 私「え、毛穴なくな…

サプリ…みんな大好きだよね。私も大好き！だからこそ、気が付いたらどんどん飲む種類が増えていって、お肌や体調の改善に効いてるんだか効いてないんだかわからなくなって、摂取する量や順番がわからなくなることってあるよね？ということで、今回は増えすぎ…